耳鳴十年是否能康復，取決于多種因素，如病因、病情嚴重程度、患者個體差異、治療依從性以及是否存在基礎疾病等。 1.病因：耳鳴的病因復雜多樣，常見的有耳部疾病，如中耳炎、外耳道炎；全身性疾病，如高血壓、糖尿病；長期暴露于噪音環境；精神心理因素，如焦慮、抑郁等。不同病因導致的耳鳴，治療效果和預后不同。 2.病情嚴重程度：如果耳鳴癥狀較輕，對生活影響較小，通過積極治療和調整生活方式，可能會有較好的改善。但如果耳鳴嚴重，已經影響到正常生活和工作，治療難度相對較大。 3.患者個體差異：每個人的身體狀況和恢復能力不同。有些人對治療反應敏感，恢復較好；而有些人可能效果不明顯。 4.治療依從性：患者能否嚴格按照醫生的建議進行治療，包括按時服藥、避免誘因等，對治療效果有重要影響。 5.基礎疾病：如果患者同時患有其他慢性疾病，如心腦血管疾病、內分泌疾病等，可能會影響耳鳴的治療效果。 總之，耳鳴十年仍有康復的可能，但需要綜合評估上述因素，并采取針對性的治療措施。患者應保持積極的心態，配合醫生治療，同時注意調整生活方式，避免噪音刺激、保持充足睡眠等。

耳鳴常與高血壓、腦供血不足、上火、神經衰弱或經常與藥物中毒、巨大聲音的震動引起鼓膜缺損有關。一旦發生了耳鳴，需及時就醫，針對病因積極治療。如患高血壓與動脈硬化癥者，應服用降壓藥與降血脂藥；另外減輕焦慮，心情放松，注意休息對耳鳴有一定的好處。