脂肪肝的形成并非僅僅取決于體重，其誘因眾多，如飲食習(xí)慣不佳、酗酒、糖尿病、藥物副作用、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物，會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，脂肪堆積。 2.酗酒：酒精在肝臟代謝，過(guò)量飲酒會(huì)損害肝細(xì)胞，影響脂肪代謝。 3.糖尿病：患者體內(nèi)胰島素抵抗，促使脂肪在肝臟沉積。 4.藥物副作用：某些藥物如皮質(zhì)類(lèi)固醇、他莫昔芬等，可能影響肝臟代謝，引發(fā)脂肪肝。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，能量消耗減少，脂肪易在體內(nèi)堆積，包括肝臟。 6.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，即使體重正常，也可能患上脂肪肝。 總之，脂肪肝的形成是多種因素綜合作用的結(jié)果。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。

脂肪肝多發(fā)于以下幾種人：肥胖者、過(guò)量飲酒者、高脂飲食者、少動(dòng)者、慢性肝病患者及中老年內(nèi)分泌患者。肥胖、過(guò)量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝要注意飲食的健康，忌暴飲暴食，最好不喝酒，平時(shí)飲食要清淡健康，忌油膩低糖、低脂肪飲食多吃青菜、水果補(bǔ)充維生素，日常注意養(yǎng)肝護(hù)肝，結(jié)合吃硒麥芽加五味子的體恒健養(yǎng)肝片來(lái)清除體內(nèi)多余的脂肪，加快促進(jìn)肝臟的排毒功能，從而保護(hù)肝臟。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。

你好，由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,肝臟周?chē)窘M織過(guò)多而使脂肪酸的釋放增加,以致肝臟對(duì)脂肪的排泄出現(xiàn)障礙,最終導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積。據(jù)統(tǒng)計(jì),50%的肥胖者有肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)現(xiàn)象,重度肥胖者96%可發(fā)生脂肪肝。