經常打哈欠且流眼淚，在排除睡眠不足的情況下，可能是腦供血不足、貧血、頸椎病、植物神經功能紊亂、過度疲勞等原因引起。 1.腦供血不足：大腦血液循環不暢，導致腦細胞缺氧，引起打哈欠、流淚。可通過改善生活習慣，如適量運動、低鹽低脂飲食來緩解。必要時服用阿司匹林、尼莫地平、長春西汀等藥物。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，使人容易疲勞、打哈欠。治療包括補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血和神經功能。可通過頸椎牽引、按摩等理療方法，嚴重時需手術治療。 4.植物神經功能紊亂：壓力、情緒等因素導致神經調節失常。需調整心態，保持良好作息，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 5.過度疲勞：長時間勞累使身體機能下降。保證充足休息，合理安排工作和生活。 如果經常出現打哈欠、流眼淚的癥狀且持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

是腦缺氧，從中藥角度分析屬于虛證，為氣血兩虛。可以吃點補藥，如西洋參片泡茶喝。或紅棗8個，黃芪10克，山藥10克等煲肉湯，或烏雞湯，吃一段時間則有效。