睡覺打呼嚕嚴重可能由多種因素導致，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.肥胖：體重超標會使咽部脂肪堆積，導致氣道狹窄。可通過合理飲食和適量運動減肥。
2.睡姿不當：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。建議側臥位睡眠。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，會影響鼻腔通氣。需治療原發疾病。
4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。必要時手術治療。
5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，氣道易塌陷。可使用口腔矯治器。
打呼嚕嚴重應引起重視，及時就醫，明確原因后采取針對性治療。

打鼾者一般在體態上有幾個相同的特征.1.肥胖的人.肥胖體形的人不僅在外表上具有雙下巴等特征,其體內的軟腭和咽喉壁上也附著有大量的脂肪.這些原因導致了上呼吸道變窄.另外,肥厚的舌部也同樣會阻塞喉部通道.但是,肥胖的人比標準體重的人需要更多的氧氣,在睡眠時也會盡量吸入更多的空氣,因此常常會深呼吸.這樣,肥胖的人上呼吸道本來就狹窄,又加上要努力吸入比常人更多的空氣,故而導致容易打鼾.肥胖的人的身體構成使其容易打鼾,如果不及時進行治療的話,一般都會形成慢性打鼾.相反,如果減肥成功,慢慢地,打鼾的癥狀也會逐漸消失,這種例子在生活中是有很多的.2.脖子又短又粗的人.看上去雖算不上肥胖,但脖子卻又粗又短.這種人一般和肥胖的人一樣,呼吸道周圍附著有大量脂肪.這種體質導致其很容易打鼾.3.下頜小的人.下頜小的人,在仰睡時舌后部比正常人更易下垂,因而呼吸道變窄,容易引起打鼾.4.懸雍垂長的人.軟腭被稱作是打鼾的“真兇”,而懸在軟腭正中間的是懸雍垂.如果懸雍垂太長,和舌部相連接的話,呼吸道的暢通就很難得到保證,因而容易打鼾.5.扁桃體肥大的人.扁桃體位于喉嚨深部,分為腭扁桃體,咽扁桃體及舌扁桃體等等.如果這些部位肥大導致呼吸道受阻,就會成為打鼾的原因.這也是小孩打鼾的一個主要原因.6.鼻梁彎曲,蒜頭鼻.鼻子是吸入空氣的入口,這個地方如果出現了構造方面的問題,就會容易打鼾.例如,鼻梁彎曲的鼻中隔彎曲癥,以及鼻子低的所謂的“蒜頭鼻”,由于鼻腔很難順暢地呼吸空氣而引起鼻翼振動,因而造成打鼾.綜上,你應該先確定自己是因為什么原因打鼾,有針對性的進行治療,可以收入到更好的效果.在不手術的情況下,不妨先采取使用這些方法：首先減肥.其次,右側臥,最好不要平躺.減輕心臟負擔.睡眠姿勢會影響呼吸節奏和聲音.與平躺相比,側臥更有助于均勻平和的呼吸.再者,自己控制睡覺不要張口,盡量用鼻子呼吸.最后,少喝酒.酒精能夠放松喉部肌肉從而令人發出鼾聲.所以不要在睡前大量飲酒或含有酒精的飲料.另外還有,盡量別太勞累!

您好!您這種情況是需要到醫院治療而且單純的藥物是很難達到治療目的您可以采用微創治療是會達到治療目的.ll

打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。

你好，睡覺打呼嚕嚴重是可以影響身體健康的，打呼嚕就是打鼾的，一般是由于扁桃體腫大或是鼻中隔偏曲或是鼻息肉都是可以引起打呼嚕的，嚴重者是可以出現呼吸暫停，這樣的情況是需要及時選擇手術治療下的。由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死.打鼾的預防與保健：1,增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2,避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對于肥胖者,要積極減輕體,加強運動4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制.6.采取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側臥位睡眠.7,手術后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動.