精子質量檢查結果的評估需要綜合多個指標，包括精子活力、精子數量、精子形態、精液液化時間、酸堿度等。僅從提供的 A 級 39、B 級 12 等數據，還不能全面判斷精子質量是否正常。 1. 精子活力：正常情況下，A 級精子應大于 25%，B 級精子應大于 32%。此次檢查 A 級 39%，情況較好，但 B 級 12%相對較低。 2. 精子數量：包括精子濃度和精子總數，對生育能力也有重要影響。 3. 精子形態：正常形態精子比例應大于 4%，若形態異常精子過多，可能影響受孕。 4. 精液液化時間：一般在 30 分鐘內液化，若液化時間過長，會影響精子活動。 5. 酸堿度：正常精液酸堿度在 7.2 - 8.0 之間，異常酸堿度可能反映生殖系統疾病。 綜合來看，僅依據提供的部分精子活力數據不能確切判斷精子質量。建議進一步完善檢查，明確其他指標情況。如有異常，應及時就醫，查明原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、避免高溫環境、均衡飲食、適量運動等，有助于提高精子質量。

你好，這是患了弱精癥，應該在積極用藥的同時注意平時的生活細節，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。