腰疼腳麻且癥狀在早晨和天涼時較重，中午以后減輕，可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、下肢血管疾病、風濕免疫性疾病等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰疼和腳麻。長時間彎腰、重體力勞動等是常見誘因。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴重時可能需要手術。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓，產生癥狀。多見于老年人，與脊柱退變有關。治療方法有保守治療（如針灸、按摩）和手術治療。 3. 腰肌勞損：腰部肌肉長期疲勞損傷，可出現疼痛。寒冷、勞累會加重。通過休息、熱敷、服用氯唑沙宗等藥物能緩解。 4. 下肢血管疾病：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，導致腳部麻木。需要改善循環，如使用阿司匹林、邁之靈等藥物。 5. 風濕免疫性疾病：如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等，也可能有類似表現。治療常使用抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特）。 出現腰疼腳麻的癥狀，應及時就醫，進行相關檢查（如腰椎 CT、下肢血管超聲等），明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累。

一般情況下，腰椎間盤突出不建議手術治療，主要的治療有急性期的臥床休息，應用活血化淤的藥物治療。疼痛不明顯的時候建議鍛煉腰背肌為主[不準彎腰用力]。

腰椎間盤突出是纖維環中央富含水分有豐富彈性的髓核受到擠壓溢出纖維環壓迫神經導致的癥狀，不是纖維盤突出，它可以用中藥保守療法能治愈，治愈的標準是自我感覺癥狀消失，CT和核磁共振檢驗髓核回到纖維盤呈圓弧狀，怎樣才能回縮髓核治愈腰椎間盤突出你可以在搜索網中搜索“免費咨詢，腰椎間盤突出康復法”。

你好，你這種情況來說是屬于椎間盤突出的情況引起的，建議治療一下啊這種情況來說建議你最好是吃點痹祺膠囊腰痹通膠囊，再就是可以做一下針灸推拿加牽引治療的，祝你健康