左肱骨骨折術后恢復緩慢可能與多種因素有關，如營養狀況、康復護理、個人體質、術后并發癥以及治療方案等。 1.營養狀況：保證充足的蛋白質、維生素和礦物質攝入，有助于骨折愈合。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果。 2.康復護理：在醫生允許的情況下，適度進行局部按摩和熱敷，改善血液循環。 3.個人體質：不同人的恢復能力存在差異。保持良好的作息，充足睡眠，避免勞累和壓力過大。 4.術后并發癥：如傷口感染、內固定松動等會影響恢復。定期復查，如有異常及時處理。 5.治療方案：遵循醫生建議，必要時可考慮使用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等，但需遵醫囑。 總之，左肱骨骨折術后恢復需要綜合多方面的因素進行調整和管理。患者要保持耐心，積極配合醫生治療，以促進骨折盡快愈合。

你好！根據你的描述，你的這種情況不能排除類風濕關節炎或者痛風。需要檢查看看。另外也可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病，所以要特別注意休息你好，類風濕性關節炎的注意事項有：1飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物2多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇3盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重4寒冷的冬天，要注意保暖，關節疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛5切勿任意進行推拿，按摩，拔罐等傳統關節疼痛的治療方法，以免造成病情加重，造成無法彌補的傷害或延誤治療的黃金時機6若有服用類固醇容易造成食欲大增，鈉滯留和骨質疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶，傳統豆腐等7減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動，若采坐姿，可將右腿打直，小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續五秒鐘后放下，左腳也以相同動作重復，每日可多作幾次，以能負荷為原則8冬季清晨起床時要注意保溫，可以做些暖身運動，動作如下：將雙手向前伸直，手掌向下，往下，往后作伸展劃水的動作，或者將雙手舉高至臉部，掌心朝向臉部，吸氣后，雙手向上，向外伸展，然后再緩緩放下