得過紅斑狼瘡的女性坐月子時飲食不能完全和正常人一樣。需要考慮紅斑狼瘡的病情、身體恢復情況、營養需求、藥物影響以及個人體質等因素。 1. 病情：紅斑狼瘡病情穩定時，飲食限制相對較少；若病情活動，需避免可能加重病情的食物，如海鮮、辛辣食物等。 2. 身體恢復：產后身體虛弱，要保證足夠的蛋白質攝入，如雞肉、魚肉、蛋類等，以促進傷口愈合和身體恢復。 3. 營養需求：需補充足夠的維生素和礦物質，新鮮蔬菜和水果必不可少。 4. 藥物影響：某些藥物可能與食物相互作用，影響藥效或增加副作用，如部分免疫抑制劑。 5. 個人體質：若本身對某些食物過敏或不耐受，坐月子期間也應避免。 總之，得過紅斑狼瘡的女性坐月子期間的飲食需要綜合多方面因素進行調整，建議在醫生或營養師的指導下制定合理的飲食計劃，以促進身體恢復和病情穩定。

紅斑狼瘡患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。

根據你所述的情況分析，分娩過后引起身體比較虛弱，免疫力下降，所以對于曾患有紅斑狼瘡的患者來說在月子期間更加要護理好，飲食上更加要注意，以免引起疾患的復發。建議在飲食上注意：1.不食用或者少食用具有增強光敏感作用的食物；2.高蛋白飲食；3.低脂飲食；4.低鹽飲食；5.一定補充鈣質。