五十歲女性聞到煙味、著涼感冒等就呼吸困難，嗓子有呼嚕聲，可能是氣道高反應、慢性支氣管炎、哮喘、心肺功能不全、呼吸道感染等原因所致。需要注意避免誘因、增強體質、合理用藥、定期檢查、保持環境清潔等。 1.避免誘因：遠離煙味，注意保暖，預防感冒，避免接觸過敏原。 2.增強體質：適度運動，如散步、太極拳，增強心肺功能。 3.合理用藥：可在醫生指導下使用沙丁胺醇氣霧劑緩解急性癥狀，茶堿緩釋片舒張氣道，氨溴索祛痰。 4.定期檢查：定期進行肺功能檢查、胸部 X 線或 CT 檢查，監測病情變化。 5.保持環境清潔：保持室內空氣流通，濕度適宜，減少灰塵和細菌滋生。 6.飲食調理：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免刺激呼吸道。 總之，患者需要綜合注意各方面，以減輕癥狀，提高生活質量。若癥狀持續加重，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

您孩子的情況可能還是鼻炎引起的，還是可以去醫院檢查一下的，然后盡早針對病因治療的，祝您的孩子身體健康！

根據你說的情況呼氣道不暢有很多種原因，可能是感冒，肺炎等呼氣道疾病或者呼氣道畸形。建議你最好是去兒科確診一下，好有明確的診斷，以便及時處理好。

鼻塞可以用熱毛巾在鼻子上敷，會有一定效果的