首頁>即問即答 > 骨外科 > 腳踝骨折術...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            腳踝骨折術后 10 個月能打籃球等劇烈運動嗎?

            骨折

            我腳踝扭傷造成下腓骨遠端骨折,腳踝略錯位,做手術打的鋼板和下腓骨螺釘,現在已經10個月了,能打球嗎?2個月后取出的下腓骨螺釘,現在已經10個月了,能打籃球嗎?劇烈運動嗎?時拍的片子我估計5月份的時候還有比賽呀,我如果打籃球會造成骨折么?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              腳踝扭傷致下腓骨遠端骨折且錯位,手術治療后 10 個月,是否能進行打籃球等劇烈運動,取決于骨折愈合情況、腳踝功能恢復程度、肌肉力量、平衡能力和運動防護措施等。 1. 骨折愈合情況:需要復查 X 光或 CT 等檢查,評估骨折處是否完全愈合,骨痂生長是否良好。若愈合欠佳,劇烈運動可能導致再次骨折。 2. 腳踝功能恢復程度:包括關節活動度、靈活性等。若活動受限,運動中易受傷。 3. 肌肉力量:腳踝周圍肌肉力量不足,無法提供足夠的支撐和穩定性,增加受傷風險。 4. 平衡能力:平衡感不好,在運動中容易失去平衡導致扭傷或摔倒。 5. 運動防護措施:佩戴合適的護具,做好熱身和拉伸,能降低受傷概率。但如果防護不當,仍可能受傷。 綜合考慮以上因素,建議先到醫院復查,由醫生根據具體情況判斷是否可以進行籃球等劇烈運動。運動時務必注意安全,避免造成損傷。

              2025-01-08 21:53
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據片子看骨折愈合的很好,骨折線不清。不知你現在踝關節的活動度有多少?如果按常理現在應該是和受傷前差不多了。建議現在先不要做劇烈的運動,即使以后拆掉鋼板鍛煉也要循序漸進,不要一上來就做劇烈運動。踝關節可以自己主動練,也可以用機器輔助。告訴你幾種自己就可以的鍛煉方法:l。踝關節屈伸運動上下移動足部,好像踩下或放松車上的離合器。重復10次。2.踝關節側向運動左右移動足部,重復10次。3.踝關節旋轉運動旋轉足部,先順時針后逆時針,重復10次。4.伸展踝關節坐著伸直你的腿,用毛巾圈住足部,向后拉,拉到肌肉有繃緊的感覺,而不是疼痛,然后放松。每次保持這種繃緊的狀態20~25秒鐘,一天重復這種鍛煉3次。5.腳趾屈曲鍛煉放一條毛巾在你前面的地板上,自己坐在凳子上,把腳放在毛巾上,屈曲腳趾抓在足弓下的毛巾,在鍛煉的過程中不要移動你的足跟,重復10次。祝你早日康復。

              2015-12-09 05:58
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              自訴踝關節外踝骨折,而經過手術內固定,現在以及功能十個月,一般內固定一年左右考慮拆除內固定。像你訴說的情況,而如果是骨折,后期還是需要循序漸進功能鍛煉,而現在你需要結合實際情況考慮,如果恢復正常運動負荷,現在如果是已經正常而言,可以先小負荷運動量鍛煉,如果沒有明顯疼痛,可以適當給大幅度,負荷,不能一下就大負荷劇烈運動。

              2015-12-09 04:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,你的病情暫時還是以休養為主,避免劇烈活動。可以外敷活血化瘀舒筋活絡的膏藥,補肝腎強筋骨的中醫理論。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥,外敷治療,局部滲透力強,可以改善局部的微循環,削炎活血,舒筋活絡,活血化瘀,接筋續骨,消除水腫,改變局部長期積累性勞損,引起的軟組織粘連,萎縮,恢復韌帶彈性,放松局部肌肉。祝你早日康復

              2015-12-09 01:19
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,可以適量活動,不建議劇烈運動,比如打球等

              2015-12-08 20:04
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續性發生完全或部分性中斷,主要表現為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質破壞,受輕微外力即發生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

            關節痛 關節腫痛
            推薦醫生 更多»
            • 許學猛

              主任醫師 教授

              廣東省第二中醫院

              擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

            • 周方

              主任醫師 教授

              北京大學第三醫院

              擅長:脊柱疾病和復雜四肢骨折的外科治療。 詳情»

            • 沈企勛

              主任醫師 教授

              上海市第十人民醫院

              擅長:四肢、脊柱骨折,關節內骨折脫位,手外傷的診治 詳情»

            推薦用藥 更多»
            鈣爾奇

            療效:鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和...

            安度芬

            療效:本品為中等強度鎮痛藥.適用于...

            專家咨詢 更多>
            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗,手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創及開放手術治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創手術技術。

            預約掛號
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關節損傷、血管與神經肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創面不愈合的治療等。

            預約掛號
            高增陽

            高增陽 / 副主任醫師

            擅長:擅長四肢創傷的顯微外科修復與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 国产在线无码视频一区二区三区 | 亚洲片一区二区三区| 国产无人区一区二区三区| 好湿好大硬得深一点动态图91精品福利一区二区 | 日韩动漫av在线播放一区| 国产高清不卡一区二区| 一区二区三区免费视频观看| 中字幕一区二区三区乱码| 国产一区视频在线| 精品日本一区二区三区在线观看| 中文字幕无线码一区2020青青| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 日韩一区二区三区免费播放| 无码丰满熟妇浪潮一区二区AV | 国产免费av一区二区三区| 亚洲午夜一区二区三区| 国产精品美女一区二区视频| 亚洲一区二区三区在线观看精品中文| 国产激情无码一区二区三区| 一区二区三区免费高清视频| 久久久99精品一区二区| 亚洲av区一区二区三| 无码日韩人妻AV一区二区三区| 国产精品一区二区三区久久| 国模极品一区二区三区| 国产麻豆媒一区一区二区三区| 人妻av综合天堂一区| 无码中文字幕一区二区三区| 99热门精品一区二区三区无码 | 秋霞午夜一区二区| 亚洲一区二区影院| 久久久无码一区二区三区| 亚洲一区在线视频| 天堂一区人妻无码| 一区二区三区视频免费| 国产成人无码AV一区二区| 少妇激情AV一区二区三区 | 国产一区二区三区在线看| 一区二区在线视频| 国产成人一区二区三区| 麻豆视传媒一区二区三区|