重癥肌無(wú)力患者在生活中需要注意多方面，包括飲食管理、日常活動(dòng)、預(yù)防感染、情緒調(diào)節(jié)、規(guī)律作息等。 1.飲食管理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬果等。避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。 2.日常活動(dòng)：適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。注意休息，保證充足的睡眠。 3.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免去人員密集的場(chǎng)所。 4.情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 5.規(guī)律作息：養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，按時(shí)起床、睡覺(jué)，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。 總之，重癥肌無(wú)力患者在生活中做好以上各方面的注意事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合起居有常肌無(wú)力的發(fā)病與過(guò)度勞累有很大關(guān)系該病患者往往與勞累過(guò)度用眼過(guò)度日夜操勞或因奔波而起居失常耗傷氣血體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展因此本病患者在恢復(fù)過(guò)程中一定要起居有常勞逸結(jié)合。