腳被鐵塊砸傷后出現(xiàn)血泡、淤血和腫痛，需要及時(shí)處理。可通過冷敷、抬高患肢、消毒包扎、使用藥物、觀察癥狀等方式來緩解。 1. 冷敷：受傷后的 24 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕腫脹和疼痛。 2. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 3. 消毒包扎：若血泡較大或有破損，需用碘伏消毒，避免感染，必要時(shí)用無菌紗布包扎。 4. 使用藥物：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，能活血化瘀、消腫止痛。口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 觀察癥狀：密切觀察腳趾的疼痛、腫脹、顏色變化等情況，若癥狀加重或出現(xiàn)感染跡象，如紅腫熱痛加劇、有膿性分泌物等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，受傷后要及時(shí)正確處理，多休息，避免受傷部位受力，促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。