預防常見心血管疾病，要從生活習慣、飲食、運動、定期體檢、控制基礎病等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少壓力，保持良好心態。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適量攝入優質蛋白。 3.運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期體檢：每年進行一次全面體檢，包括血壓、血糖、血脂、心電圖等檢查。 5.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，遵醫囑服藥。 總之，預防心血管疾病需要長期堅持健康的生活方式和積極治療基礎病。只有這樣，才能有效降低心血管疾病的發生風險，保持心血管系統的健康。

你好，考慮你的情況屬于肝炎你好，建議你積極的抗炎，保肝治療。注意飲食大清淡醫生詢問：

你好，一般情況下當地政策不一樣，報銷比例也不一樣，另外醫生選擇藥物不同，報銷也不一樣。總的來說在當地市醫院一般可以報銷50%左右。你要告訴醫生盡量選擇可以報銷的藥物，祝早日康復！醫生詢問：