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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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糖尿病患者可以適量吃黑桃，但需要綜合考慮血糖控制情況、整體飲食計劃、個體體質、食用時間和食用量等因素。 1. 血糖控制情況：若患者近期血糖控制穩定，空腹血糖、餐后血糖都在理想范圍內，可少量食用黑桃。反之，血糖波動大或居高不下時應謹慎。 2. 整體飲食計劃：要將黑桃的熱量計入每日總熱量攝入中，以保持飲食平衡，避免總熱量超標。 3. 個體體質：部分患者可能對黑桃中的某些成分過敏或不耐受，食用后出現不適，需避免食用。 4. 食用時間：建議在兩餐之間，如上午 10 點或下午 3 點左右，避免餐后立即食用。 5. 食用量：每次以不超過 100 克為宜，以免引起血糖大幅波動。 總之，糖尿病患者并非絕對不能吃黑桃，關鍵在于合理安排，密切監測血糖，根據自身情況靈活調整。
2025-01-09 05:12
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