女性的排卵期通常受月經周期、激素水平、基礎體溫、宮頸黏液和排卵試紙等多種因素影響。對于月經周期不規律的情況，推算排卵期會相對復雜。 1.月經周期：正常月經周期為 21 - 35 天，平均 28 天。排卵通常發生在下次月經來潮前 14 天左右。但月經不規律時，此方法準確性降低。 2.激素水平：體內的促黃體生成素（LH）在排卵前會達到高峰，可通過血液檢測判斷。 3.基礎體溫：排卵后基礎體溫會升高 0.3 - 0.5℃，每天測量基礎體溫并記錄，體溫升高時可能是排卵。 4.宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長。 5.排卵試紙：通過檢測尿液中的 LH 水平來預測排卵。 總之，對于月經周期不規律的女性，單一方法推算排卵期可能不準確，建議綜合多種方法，并結合 B 超監測卵泡發育情況，以更準確地判斷排卵期。

病情分析根據你的月經來潮情況看，月經周期并不十分規律，周期最短為25天，最長為29天。即使是月經周期很規律的女性，也會受到外界因素的影響，也不可能很準確的推算出排卵時間具體是在哪一天。指導意見如果你想知道具體時間，可以到醫院做卵泡監測，看看卵泡發育的情況、大小及排卵時間。

你大致計算出下次月經什么時候來,下次月經的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日..排卵日的前4天后5天就是危險期（排卵期）.容易懷孕.