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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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銀屑病患者可通過飲食提高免疫力，包括攝入優質蛋白、富含維生素和礦物質的食物、益生菌食物等。比如瘦肉、新鮮蔬果、酸奶等。 1. 優質蛋白：如魚肉、雞肉、牛肉等，富含必需氨基酸，有助于維持身體正常代謝和免疫功能。 2. 新鮮蔬果：像胡蘿卜、西蘭花、橙子等，含有豐富的維生素 A、C、E 及礦物質，能增強抗氧化能力。 3. 全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維和 B 族維生素，利于腸道健康和營養吸收。 4. 堅果：例如杏仁、核桃，含有健康的脂肪、蛋白質和維生素 E。 5. 酸奶：富含益生菌，有助于調節腸道菌群平衡，提高免疫力。 總之，銀屑病患者的飲食調整對于提高免疫力很重要，但飲食只是綜合治療的一部分。患者還應保持良好的生活習慣，避免精神壓力過大，遵醫囑進行規范治療。
2025-01-08 23:32
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