身上突然長痣和小肉，可能與多種因素有關，如皮膚老化、紫外線照射、激素變化、遺傳因素、局部刺激等。 1.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝變慢，可能會出現新的痣或小肉。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，增加痣和小肉出現的風險。 3.激素變化：例如在青春期、妊娠期，體內激素水平波動，可能導致皮膚出現變化。 4.遺傳因素：有些人天生就容易長痣，家族中有較多人有類似情況時，遺傳的可能性較大。 5.局部刺激：衣物摩擦、外傷等局部刺激，也可能促使痣或小肉的形成。 一般來說，大多數突然長出的痣和小肉是良性的，但如果其形狀、顏色、大小等發生明顯變化，或者出現疼痛、瘙癢、出血等癥狀，應及時就醫，進行皮膚鏡檢查等，以確定其性質，并采取相應的治療措施。建議前往正規醫院的皮膚科就診。

有一定的關系,要多補充水份,隔離措施要做好.臉上的黑頭有些沒清除掉易變成痣.清潔很重要.要保持充足的睡眠.

身體突然長痔應該是沒什么問題自然現象但如果出現了以下癥狀那就建議去看一下醫生了①短期內迅速增大，顏色變深或不均勻；②潰爛、出血、結痂；③周圍出現紅暈或出現衛星痣；④突然發生明顯癢感或刺痛等,遇此情況，一般會把痣連同周圍與深層的組織一并切除，將標本送病理檢查，如果確屬惡性黑色素瘤，還需作進一步綜合治療。