患有甲亢不用過于擔(dān)憂，可從疾病認(rèn)知、治療方法、日常注意事項、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等方面著手應(yīng)對。 1.疾病認(rèn)知：了解甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的，會引起代謝亢進(jìn)、交感神經(jīng)興奮等癥狀，如精神亢奮、失眠、突眼等。 2.治療方法：常見治療有藥物治療（如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾）、放射性碘治療和手術(shù)治療。藥物治療需遵醫(yī)囑，按時按量服藥。 3.日常注意事項：避免高碘食物，如海帶、紫菜。保證充足休息，避免勞累和精神刺激。 4.定期復(fù)查：定期檢查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，積極面對疾病，可通過適當(dāng)運動、與人交流等方式緩解壓力。 總之，甲亢是可以有效控制和治療的，患者要樹立信心，積極配合醫(yī)生治療，做好日常管理，爭取早日康復(fù)。

你好，首先應(yīng)該及時檢查治療，注意用藥，少吃多餐，注意保暖，不要著涼。多喝水,養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣，吃含有蛋白質(zhì)豐富的食物。