56 歲男性體檢發現谷丙轉氨酶 47、尿素 371、甘油三脂 2.22、血清總膽固醇 6.2 異常，需從飲食、運動、作息、監測、就醫等方面加以注意。 1. 飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內臟等，避免飲酒。增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 2. 運動：堅持適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。 4. 監測：定期復查相關指標，如每 3 - 6 個月復查一次肝功能、血脂、腎功能等。 5. 就醫：若指標持續異常或出現身體不適，如乏力、惡心、頭暈等，及時就醫。 6. 藥物：必要時，在醫生指導下可使用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）降低膽固醇，貝特類藥物（如非諾貝特）降低甘油三酯。 總之，對于體檢指標的異常，要重視但不必過度緊張，通過積極的生活方式調整和必要的醫療干預，多數可以得到有效控制。

你的化驗結果主要是高脂血癥，可以吃降脂藥，平時飲食注意不要吃含脂肪太高的食物。

從描述來看，是體檢肝功能不正常，建議最好做個肝膽胰脾超聲看是否有脂肪肝