夏天產后手臂酸痛可能由多種原因引起，如產后勞累、著涼、激素變化、鈣質流失、抱娃姿勢不當等。 1.產后勞累：產后自己做飯、洗尿布、做家務、照顧孩子，過度使用手臂肌肉，易導致酸痛。應注意休息，適當分擔家務。 2.著涼：夏天吹空調可能使手臂受寒，影響血液循環，引發酸痛。要注意保暖，避免空調直吹。 3.激素變化：產后體內激素水平改變，會影響關節韌帶等，可能導致手臂不適。一般會逐漸恢復。 4.鈣質流失：哺乳期鈣質流失較多，若補充不足，可能引起肌肉酸痛。需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5.抱娃姿勢不當：長期不正確的抱娃姿勢會使手臂肌肉受力不均，產生酸痛。應學習正確姿勢。 產后手臂酸痛若持續不緩解或加重，應及時就醫。可在醫生指導下進行物理治療或藥物治療，如外用扶他林軟膏、口服布洛芬膠囊、補充鈣劑等，但用藥務必遵醫囑。平時注意手臂的保暖和休息，避免過度勞累。

你今年夏天剛生完孩子，偶爾會吹空調，洗頭洗澡，還沒出月子就開始自己做飯洗尿布，這些都是引起你手臂酸痛的原因。您好，手臂酸痛有可能是月子落下的病，多是氣血虛弱，寒濕凝滯等原因導致的，建議您找中醫大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下，針灸效果也很好。

根據你的描述,主要是勞累引起的勞損,和抱孩子做家務有很大關系的,生活中需要注意勞逸結合,放松頸肩.多休息休息.最好采用藥物治療治療.這樣恢復的快一些,通過中藥的作用來調節人體機能平衡,改善局部血液循環.

根據你的描述，坐月子就開始干一些比較重的活，身體抵抗力差，可能是手臂肌肉受傷，也有可能是風濕病的癥狀！建議你到醫院去看看，也有可能是濕氣太重了，平時不要干粗重的活了，坐月子就應該多休息，多補充營養，這樣對以后的恢復有幫助！

你好,根據上述癥狀及用藥治療過程,分析后認為屬于局部的關節炎癥,病因一般有風寒刺激和勞損等.意見建議:建議服用藥物來治療,可用芬必得,三七傷藥片,并可同時應用紅外線燈理療.用藥過程中要注意休息,避風寒.如果效果不好,可去醫院疼痛科做理療,局封,推拿等治療.