20 歲男性胡須絨毛狀且沒腋毛，可能與遺傳、激素水平、營養狀況、生活習慣、疾病等因素有關。 1. 遺傳：遺傳因素在毛發的生長和分布中起著重要作用。如果家族中男性胡須和腋毛生長較晚或稀疏，可能會有相似表現。 2. 激素水平：雄激素對毛發的生長有重要影響。青春期時，激素分泌不穩定或水平較低，可能導致毛發發育較晚。 3. 營養狀況：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，會影響身體的正常發育，包括毛發的生長。 4. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等不良生活習慣，可能干擾內分泌，影響毛發的生長。 5. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、性腺功能減退等，可能導致激素分泌異常，影響毛發發育。 綜上所述，20 歲胡須絨毛狀且沒腋毛不一定是頻繁自慰導致的。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，保證充足睡眠。若仍有擔憂，可進一步檢查激素水平，排查相關疾病。

這種情況可見于自慰頻繁導致，另外可見于內分泌異常等導致，可以做一下性激素檢查，看是否有異常。如果檢查正常建議平時注意飲食營養，多進行身體鍛煉，一般可以恢復正常的。胡須和遺傳有關系，只要沒有其他異常疾病，可以出現粗硬的胡須的。