預防牛皮癬需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習慣、注意皮膚護理、避免感染、調節心理狀態、合理飲食等。 1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強自身免疫力。 2.注意皮膚護理：避免皮膚受到外傷、刺激，選擇溫和的護膚品，保持皮膚清潔濕潤。 3.避免感染：積極預防和治療上呼吸道感染，如感冒、咽炎等。 4.調節心理狀態：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 6.避免藥物刺激：某些藥物可能誘發或加重牛皮癬，如β受體阻滯劑、鋰劑等，用藥需謹慎。 7.避免寒冷干燥環境：寒冷干燥的環境可能加重病情，注意保暖和保濕。 總之，預防牛皮癬需要綜合考慮多種因素，并長期堅持。如果出現疑似癥狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。

你好，請不要過分擔心，家族中沒有牛皮癬的病人還占絕大多數。此病是可以遺傳的，幾率不大，如果能及時治愈的話，遺傳的幾率會更小。建議采用三聯新療法治療，也就是采用中醫中藥辯證治療，從根本上調理，根據病人的具體病情用藥，是具有針對性?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

你好，(1)適當的休息及運動鍛煉自己的體魄,增強抵抗力,如太極拳鍛煉,氣功療法等.(2)養成良好的飲食習慣不飲酒,不吸煙,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鮮等腥膻之品.(3)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥,尤其是扁桃體化膿腫大.切除經常發炎的扁桃體,可利于銀屑病的治療及預防.(4)經常內服葉酸,維生素A,維生素C,維生素B12等藥物.

你好，中醫認為，牛皮癬由于風邪外侵，伏于營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥麻黃,防風,龍戟草,荊芥,烏梢蛇,全蟲,蜈蚣,白芷,薄荷,細辛,蛇床子,高麗參,沉香,金精草等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治不會復發.這些傳統中藥配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特.用此方不忌任何發物,在服藥期間和痊愈后,辣椒、酒、雞、魚都能吃,不需忌口。另外,牛皮癬患者千萬不要用激素治療,如果用激素治療,會一時緩解癥狀,但最終病情會越來越重,而無法治療.

你好，銀屑病的預防目前是指避免患者病情的加重和復發，即延長緩解期而言。保持良好的生活習慣、不嗜煙酒對銀屑病患者尤為重要。另外，感冒、咽喉發炎會使疾病復發或加重，適當地進行體育鍛煉，提高身體素質。