64 歲女性出現心煩無力、睡眠不佳以及腸胃輕微糜爛的情況，可能是由生理、心理、疾病、生活方式和藥物等因素引起。 1.生理因素：隨著年齡增長，身體機能下降，內分泌系統可能出現紊亂，影響睡眠和身體狀態。 2.心理因素：如焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致心煩和睡眠問題。 3.疾病因素：血糖偏高雖已控制正常，但可能對身體造成了一定影響。腸胃糜爛也會引起身體不適。 4.生活方式：長期缺乏運動、飲食不規律、作息紊亂等，都可能導致這些癥狀。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠和身體感受。 總之，對于該患者，需要綜合考慮多方面因素，進行全面的調理和治療。建議及時就醫，明確病因，采取針對性的措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進身體的恢復。

考慮是神經衰弱導致。可以吃舒樂安定和刺五加和補腦安神進行調理。

考慮是腎虛的情況，可看下中醫來進行調理你的癥狀，平時要控制好情緒，不要有過大的心理壓力，增加營養。