早泄是常見的男性性功能障礙，其發生與心理、生理等多種因素有關。治療方法包括藥物治療、心理調節、行為訓練等。常見的治療藥物有達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。鍛煉對改善早泄也有一定幫助。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致早泄。患者可通過心理咨詢、放松訓練等來調整心理。 2.生理因素：如龜頭敏感度高、前列腺炎等。龜頭敏感度高可通過使用延時噴劑等；前列腺炎需針對病因治療，如使用抗生素等。 3.行為訓練：如動停法、擠捏法等，通過反復訓練來提高控制射精的能力。 4.藥物治療：達泊西汀能有效延長射精潛伏期；舍曲林和帕羅西汀可通過調節神經遞質發揮作用，但可能有一定副作用。 5.鍛煉方法：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質；進行盆底肌訓練，有助于控制射精。 早泄的治療需要綜合多種方法，患者應保持積極的心態，在醫生的指導下選擇合適的治療方式。同時，要注意避免過度勞累、保持良好的生活習慣。

性生活時間在三分鐘左右就是正常的，只要在這個范圍內，就不需要治療如果遠遠低于三分鐘才屬于早泄，引起早泄的原因很多，比如生理和心理，需要檢查確診才能對癥治療。平時注意每天運動，提高身體素質，多吃含鋅高的食物，比如牡蠣、動物肝臟等，都能提高性能力

您好，關于早泄的情況，由于影響因素有很多，并不是所有情況均可使用藥物治療，建議最好針對自身情況，做性神經敏感度檢測等相關性功能的檢查后，明確自身具體的病因病情后再考慮治療，在生活上注意適當身體鍛煉，多和愛人溝通，可以使用避孕套，適當變換性生活姿勢等等。

您好，早泄，中醫認為與腎虛有關，可以選用右歸丸，金鎖固精丸治療，鍛煉作用不大，希望回答對您有所幫助！