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回答1
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李桂平 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
內分泌科
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18歲身高1.58米體重85斤屬偏瘦,需從飲食、運動、睡眠、心態、疾病排查等方面改善。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-12-20 10:45
1.飲食:多吃高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、牛肉、雞肉,多攝入維生素,進食新鮮果蔬。
2.運動:適量進行有氧運動,如慢跑、跳繩、游泳等,增強體質。
3.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌,促進身體發育。
4.心態:保持積極樂觀,避免壓力過大影響內分泌。
5.疾病排查:若長期消瘦,需排查甲狀腺疾病、消化系統疾病等。
總之,通過綜合調理,有望改善偏瘦狀況,促進身體健康。
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回答6
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您的標準體重應該是48公斤,您才85斤,偏瘦了,建議您加強營養,增加運動,達到增加體重的目的。1、建議您適當的增加營養,增加碳水化合物、蛋白質的攝入量,增加體重2、建議您適當增加運動量,這樣可以促進胃腸功能,改善消化功能。
2015-12-09 11:13
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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根據BMI=體重/身高?來算。你的BMI=17.02.這種情況不但不胖,反而屬于瘦。BMI≤18.5屬于偏瘦,18.5~23.9才是正常范圍。
2015-12-09 09:45
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據身高體重指數計算您不屬于肥胖。感謝您的咨詢,希望我的回答對您有所幫助,祝您身體健康,心情愉快!
2015-12-08 17:09
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這種情況是有點偏瘦的的。建議適當增加營養,保持良好的生活習慣,不要熬夜,適當運動,祝您健康。
2015-12-08 14:17
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,這不算胖,正常的體重是身高減105,也就是說您是43公斤跟您的體重相仿,所以您是正常體重,還有問題么
2015-12-08 13:02
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