近期突然出現腳臭且味道很重，可能是由多汗、真菌感染、鞋襪不合適、衛生習慣差、皮膚疾病等原因引起。治療方法需根據具體病因選擇。 1.多汗：腳部汗腺發達，出汗過多易滋生細菌導致腳臭。可使用止汗劑，如氯化鋁溶液。 2.真菌感染：常見的如足癬，會引起腳臭。治療藥物有克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 3.鞋襪不合適：不透氣的鞋襪會使腳部環境潮濕，引發腳臭。應選擇透氣的鞋襪。 4.衛生習慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪會導致腳臭。需養成良好的衛生習慣。 5.皮膚疾病：某些皮膚疾病也可能導致腳臭。需就醫診斷，針對性治療。 總之，腳臭的原因多樣，不建議隨意使用小店售賣的二元藥物。應先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的衛生習慣和選擇合適的鞋襪。若腳臭情況持續不改善，建議前往正規醫院皮膚科就診。

“腳臭”是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。　　你患有腳臭可以從以下幾方面加以注意：（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（６）患腳臭者，特別在夏季，由于熱氣及活動后腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下肢靜脈曲張，應引起重視。