脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.常見原因如酒精肝,營養不良,肥胖,糖尿病,妊娠性脂肪肝等.多數早期無癥狀,嚴重時可有食欲不振,疲倦乏力,惡心,嘔吐,體重減輕,肝區或右上腹隱痛等.選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,肝泰樂,以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等.低脂飲食,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助于促進肝內脂肪消退,改掉不良的飲食習慣,實行有規律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒.多做有氧運動.

您好：鑒于您是男性,如果沒有糖尿病等慢性疾病,考慮您可能是因為肥胖或者是飲酒,引起的肥胖型脂肪肝,或者是酒精性脂肪肝.脂肪肝是由于肝臟脂肪堆積過多引起的,您自己沒有感覺到有癥狀,考慮可能是輕度或者中度脂肪肝.脂肪肝的用藥需要慎重,目前沒有特別有效的降脂藥,一般的降脂藥只是加速脂肪的代謝,停藥后依舊反彈.最好的辦法就是注意飲食和鍛煉身體,不僅可以消除脂肪肝,還對心腦血管有益.一,少吃油性食品,每天少于兩個雞蛋黃,不喝全脂牛奶,可喝酸奶和脫脂牛奶.二,每天食用海帶,以及其他海洋食品.三,可每天用山楂和決明子泡水喝.四,鍛煉身體,比如太極拳,太極劍等等,微微出汗,全身活動開為止,不易猛然過大的運動量.心理壓力不要太大,現在生活條件好,脂肪肝的發病率很高,適當的飲食和鍛煉調整,是完全可以治愈的.祝您健康.

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病.其臨床表現輕者無癥狀,重者病情兇猛.一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時治療?？苫謴驼?正常人的肝內總脂肪量,約占肝重的5%,內含磷脂,甘油三酯,脂酸,膽固醇及膽固醇脂.脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝.當肝內總脂肪量超過30%時,用B超才能檢查出來,被B超檢查確診為“脂肪肝”.而脂肪肝患者,總脂量可達40%-50%,有些達60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂,膽固醇及膽固醇脂只少量增加.脂肪肝治愈的關鍵在于早發現,早治療.脂肪肝的分類：　　肥胖性脂肪肝　　酒精性脂肪肝　　快速減肥性脂肪肝　　營養不良性脂肪肝　　糖尿病脂肪肝　　妊娠脂肪肝　　藥物性脂肪肝　　其他疾病引起的脂肪肝　　飲食治療　　飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施.眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質,脂肪和糖類,其需要量與年齡,性別和工種等因素有關.過高的熱能攝入可使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪變性.因此,應該制定并堅持合理的飲食制度,瘦肉,魚類,蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助于促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對于因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要.　　我們所說的高纖維類的食物有玉米麩,粗麥粉,糙米,硬果,豆類,香菇,海帶,木耳,鴨梨,魔芋等.同時,應注意充分合理飲水,一般地,成人每日需飲水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因體內水分比正常人少15％～20％,故每日飲水量需2200ml～2700ml,平均每3小時攝入300ml～500ml；飲用水的最佳選擇是白開水,礦泉水,凈化水以及清淡的茶水等,切不可以各種飲料,牛奶,咖啡代替飲水.如果是營養過剩性脂肪肝的人,飯前20分鐘飲水,使胃有一定的飽脹感,可降低食欲,減少進食量,有助于減肥.　　脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配,即增加蛋白質的攝入量,重視脂肪的質和量,糖類飲食應適量,限制單糖和雙糖的攝入.需要提醒的是,脂肪肝的人應以低脂飲食為宜,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油,菜籽油,茶油等）,盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油,牛油,羊油,黃油,奶油等）,同時應限制膽固醇的攝入量,如動物內臟,腦髓,蛋黃,魚卵,魷魚等.在糖類攝入方面,應吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點,冰淇淋,干棗和糖果等.　　脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣,實行有規律的一日三餐.長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒.同時,過量的攝食,吃零食,夜食,間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積,因此應盡量避免.飲食方式無規律,如經常不吃早餐,或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態,為肥胖和脂肪肝的發病提供條件.有研究表明,在一天能量攝取量相同的情況下,固定于晚間過多進食的方式比有規律的分3次進食更容易發胖.此外,進食速度過快者不易產生飽腹感,易因能量攝入過多促發肥胖癥.　　電生理療法：　　這是近年來國內治療的新進展,HD肝病治療儀利用生物力學泵方法作用于人體經絡,穴位,通過震動腹壁肌肉和肝包膜,達到增強肝臟的脂肪代謝,促進肝內脂肪轉運,改善肝脾血液微循環,促進脂肪肝恢復的目的,療效較好,費用低,無副作用,深受病人歡迎.我們用HD肝病治療儀加綜合療法,為81位患者治療了1～2個月,其中輕度和中度脂肪肝占92％.治療后,39位（38.3％）患者脂肪肝明顯減輕,31位（48.5％）脂肪肝消失,49位血清轉氨酶恢復正常.而在單純綜合對照組的76位患者中,只有43％的人脂肪肝減輕；在43位脂肪性肝炎患者中,有48.8％的人血清轉氨酶恢復正常.兩組療效有顯著差異.　　1,絕對禁酒.　　2,選用去脂牛奶或酸奶.　　3,每天吃的雞蛋黃不超過2個.　　4,忌用動物油；植物油的總量也不超過20克.　　5,不吃動物內臟(即下水,下貨),雞皮,肥肉及魚籽,蟹黃.　　6,忌食煎炸食品.　　7,不吃巧克力.　　8,常吃少油的豆制品和面筋.　　9,每天食用新鮮綠色蔬菜500克.　　10,吃水果后要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就應該減少主食50克.　　11,山藥,白薯,芋頭土豆等,要與主食米,面粉調換吃,總量應限制.　　12,每天攝入的鹽量以5--6克為限.　　13,蔥,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.　　14,經常吃魚,蝦等海產品.　　15,降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.　　16,晚飯應少吃,臨睡前切忌加餐.　　17,每天用山楂30克,草決明子15克,加水1000毫升代茶飲.　　18,如果肪肝引起肝功能異常,或者轉氨酶升高時,應在醫生指導下服用降脂藥,降酶藥物和魚油類保健品,但不宜過多服用

你好,肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.脂肪肝有多種類型,常見的有肥胖型脂肪肝和酒精性脂肪肝,此外還有快速減肥性脂肪肝,營養不良性脂肪肝,糖尿病脂肪肝,藥物性脂肪肝等,具體屬于那種類型應看你的生活習慣及飲食而定.脂肪肝的臨床表現多樣,輕度脂肪肝多無臨床癥狀,易被忽視,因此目前脂肪肝病人多于體檢時偶然發現.中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,可有食欲不振,疲倦乏力,惡心,嘔吐,體重減輕,肝區或右上腹隱痛等.肝臟輕度腫大可有觸痛,質地稍韌,邊緣鈍,表面光滑,少數病人可有脾腫大和肝掌.