走路時左腿膝關節內側酸痛，膝蓋下骨頭有腫脹感，可能是由膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生等原因引起。 1.膝關節勞損：長期過度使用膝關節，如頻繁上下樓梯、跑步等，導致關節軟骨磨損，周圍肌肉、韌帶勞損，產生酸痛和腫脹。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節組織，引發疼痛和腫脹。 3.半月板損傷：多因劇烈運動或外傷，半月板結構受損，影響膝關節正常功能。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，引起關節腫脹和疼痛。 5.骨質增生：關節邊緣長出骨刺，刺激周圍組織，導致疼痛和腫脹。 出現這種情況應引起重視，盡早到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

半月板損傷手術和藥物都是無法根治的，因為它不能再次生長了。腫脹有可能是關節囊內有積液建議您拍個片子看看。

膝關節的功能鍛煉主要是屈伸練習，可自行也可由家人幫助進行膝關節屈伸運動，注意循序漸進如果有條件，可使用膝關節屈伸鍛煉器。可以多進食高蛋白食物，如蛋類、牛奶、牛肉等，忌飲酒及酸辣刺激等。3、術后有可能出現關節腫痛，術后即開始股四頭肌功能鍛煉，2周后扶拐下地活動，半年內不要負重，完全康復需要4-6個月。你的時間上有點長建議去醫院診療一下.

問題分析：你好！根據你描述的問題是風濕性關節炎引起的左腿的漆關節內側酸痛不能用勁，膝蓋下面骨頭有腫脹，可以用中藥調理，春天濕氣是比較重的，很容易發病意見建議：建議患者注意飲食，少吃辛辣油膩的食物，多喝開水，加強身體鍛煉，避免潮濕，用中藥薏苡仁湯加防己調理