睡覺打呼嚕嚴重，有潛在危險該怎么辦？
2025-01-08 16:03
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聽我老婆說，我睡覺打呼嚕很響，都吵的她睡不著覺，她告訴我打呼嚕學名就是鼾癥，而且有很大的潛在危險，但是我又沒有辦法控制我睡覺啊，真的好郁悶
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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睡覺打呼嚕嚴重，即鼾癥，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、內分泌疾病等。治療方法包括改變生活習慣、使用口腔矯治器、手術治療等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，增加運動，合理飲食有助于改善。 2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術矯正。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎，會影響鼻腔通氣，可使用鼻噴激素、鼻腔沖洗等治療。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時手術切除。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，需治療原發疾病。 6.不良生活習慣：長期飲酒、吸煙、熬夜等，應戒除不良習慣。 總之，鼾癥需要引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于減輕鼾癥癥狀，提高睡眠質量。
2025-01-09 11:29
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