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            焦慮性失眠的治療

            失眠

            焦慮性失眠的治療想得到怎樣的幫助:自己的公司破產,妻子離異,我感覺自己的生活到了人生的最低點,患上了焦慮性失眠,我怎么辦啊

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳成成 主治醫(yī)師

              江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

              三級甲等

              肛腸外科

              焦慮性失眠是夜間入睡困難,早上醒的很早,還有心煩,乏力,頭暈,頭痛,以及多汗,胃痛口干,口苦等癥狀,失眠是焦慮的前驅癥狀。焦慮性失眠的治療以疏肝解郁,滋陰清熱,寧心安神為治療原則。中藥治療可以很好調整患者入睡時間,整體睡眠時間,睡眠質量,以及改善焦慮伴隨的癥狀。

              2019-03-13 19:25
            • 回答6

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級

              外科

              雙管齊下:為了讓患者達到從生理和心理完全康復,在堅持中醫(yī)分型治療過程中,導入心理性治療綜合治療,幫助患者領悟他們的內在心理沖突的根源。因病制宜:根據患者的具體癥狀的不同,找準患者的焦慮癥狀由哪些關鍵因素造成的,運用中醫(yī)分型方法來治療;不斷變化治療配方。

              2015-12-09 12:59
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              你好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病,但也不必過于擔心,調整好心態(tài),正確的進行治療。首先,要解決你身體弱的問題,應該增強運動量和活動次數(shù)。人的生理狀況和心理狀態(tài),是一體兩面的,相互影響、相互制約的。建議您做到以下幾點緩解失眠的癥狀:  1、在入睡前,用熱水泡腳或洗熱水澡、喝些牛奶;  2、把枕頭調整到半邊肩高;  3、找一本無聊、枯燥、淺顯的讀物看看;  4、干脆想著“我試試在床上休息一個小時,睡不著也無所謂”心理放松了,就容易困覺了。你可以試試看。祝你順利。

              2015-12-09 04:31
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內科

              中醫(yī)主治焦慮癥療法和西醫(yī)治療中都含有食療療法,但是具體實現(xiàn)措施是不同的。焦慮癥的中醫(yī)治療的食療方法主要包括:①維生素B群:維生素B群對神經系統(tǒng)的運作相當重要。注射維生素B液可以改善大腦功能、減輕焦慮、保護免疫系統(tǒng)。②鈣元素及鎂元素:每天2000和1000毫克。服用箱合劑或乳酸鈣。若對牛奶過敏,勿使用乳酸鈣。③L-酪氨酸:每天1000毫克(白天及睡前各500毫克,空腹食用)。和50毫克維生素B6及500毫克維生素C共用,以利吸收。它能紓解緊張,幫助睡眠。

              2015-12-08 22:49
            • 回答3

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              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              1)千萬不要給自己制訂一些難以企及的目標,要正確認識自己的現(xiàn)狀2)嘗試著多與人們接觸和交往,不要自己獨來獨往。3)可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分4)盡量多參加一些活動如果要吃藥,不要吃西/藥,副作用大,傷腸傷胃不說,還會引起男性功能和女性經期紊亂,最好吃中藥.

              2015-12-08 17:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              中醫(yī)治療焦慮癥向來被人們所普遍接受。焦慮癥作為情志障礙,是由于情志不舒、氣郁結滯、擾亂心神而引起的一類疾病。中醫(yī)認為,多思善慮容易傷脾,進而易引發(fā)血、痰、熱、食等郁結,這也是焦慮會伴發(fā)多種軀體癥狀等原因。以下是早期焦慮癥的一些表現(xiàn)和中醫(yī)治療焦慮癥的方法,希望引起您的注意,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。  中醫(yī)提倡治療與調理相結合,疏肝、益腎、健脾,寧心安神,調理氣血,平衡陰陽。同時增強人體免疫力,改善人體生物節(jié)律,提高細胞活力。  改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài),消除神經細胞因能量消耗而產生的功能紊亂,達到降低大腦皮層的病態(tài)興奮性,改善睡眠,調節(jié)機體的功能的目的。  此外,許多其他的治療方法也可以減輕焦慮癥狀,沉思、鍛煉(特別是有氧運動)和放松休息最有效。不過,這些方法的效果因人而異。[

              2015-12-08 17:02
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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

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            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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