手指經常僵硬且間歇性疼痛，可能由多種原因引起，如關節炎、腱鞘炎、神經受壓、頸椎問題、內分泌疾病等。 1.關節炎：常見的有類風濕關節炎、骨關節炎等。類風濕關節炎是自身免疫性疾病，會導致關節炎癥和損傷。骨關節炎則多與關節磨損、老化有關。 2.腱鞘炎：頻繁使用手指，腱鞘長期摩擦，易引發炎癥，導致手指僵硬和疼痛。 3.神經受壓：如腕管綜合征，正中神經受壓，可出現手指麻木、僵硬和疼痛。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引起手指癥狀。 5.內分泌疾病：像甲狀腺功能減退，代謝減緩，也可能影響關節和肌肉功能。 手指出現僵硬和疼痛，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血液檢查、影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫囑使用。

出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.