12 歲女孩晨起出現嘔吐惡心癥狀，可能是飲食不當、消化不良、胃腸型感冒、急性腸胃炎、食物中毒等原因引起。 1. 飲食不當：如果昨晚進食過多或過快，食物未充分消化，可能導致胃腸不適。可先嘗試禁食一段時間，待癥狀緩解后，少量多次進食清淡易消化的食物，如米粥、面條。 2. 消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物積聚在胃腸道。可遵醫囑使用多潘立酮混懸液、健胃消食片等促進消化。 3. 胃腸型感冒：多由病毒感染引起，除了嘔吐惡心，還可能有發熱、流涕等癥狀。可使用藿香正氣水、利巴韋林顆粒等。 4. 急性腸胃炎：食物不潔導致細菌感染，常有腹痛、腹瀉。需用抗生素如頭孢克肟顆粒，以及蒙脫石散止瀉。 5. 食物中毒：若食物變質或有毒素，癥狀會較嚴重。應立即就醫，可能需要洗胃、補液等治療。 孩子出現嘔吐惡心癥狀后，要注意觀察精神狀態和其他伴隨癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院兒科就診，明確病因，遵醫囑治療。

可以吃媽迷愛進行調理。提問者對于答案的評價：ask58BJJ：謝謝