口氣不好、長痘、口干且被診斷為脾胃熱，可能由飲食不當、生活習慣不佳、情緒因素、內分泌失調、胃腸功能紊亂等引起。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，易導致脾胃負擔加重，產生脾胃熱。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2.生活習慣不佳：熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝，可能引發脾胃熱。要保持規律作息，保證充足睡眠。 3.情緒因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響脾胃功能。學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能引起脾胃熱。必要時可就醫檢查激素水平。 5.胃腸功能紊亂：消化不良、胃腸蠕動緩慢等可導致脾胃熱。可適當進行腹部按摩，促進胃腸蠕動。 總之，對于脾胃熱引起的口氣不好、長痘、口干等癥狀，需要綜合調理。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。

口臭多是因為口腔問題引起的，另一種原因就是胃熱癥導致者居多。積極到醫院具體檢查原因再對癥治療。應堅持每頓飯后刷牙。積極治療引起口臭的疾病，在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

口臭的原因主要是由于胃腸功能減弱引起的食物在胃腸道內滯留時間過長，食物異常發酵引起，其它的原因還有如牙齦炎、咽炎等。建議首先去醫院口腔科檢查，如果是由牙齦炎等引起的，消除疾病口臭癥狀自然會消失；如果是胃腸動力減弱引起，可以有如下方法，首先是注意增加鍛煉（必要時口服胃腸動力藥如嗎丁啉或西沙必利），增加胃腸蠕動，促進胃腸排空，縮短食物在胃腸道的滯留時間，同時注意增加富含纖維素食物如芹菜、香蕉等的食用量，少吃油膩不易消化的食物，并注意增加運動，促進胃腸蠕動，但注意如果是由于慢性胃炎等疾病導致的胃腸功能弱，建議必須及時進行治療。

口臭的形成原因主要是由于飲食不節，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進入腸壁血液，從而傷害臟腑引發各種疾病。而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱，產生臭氣，向上蒸發，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。　　因此，治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內血液中的毒素，使腸胃恢復正常，沉積在腸內的食物糟粕得以排出體外，根除形成口臭的第一個環節，從而治愈口臭恢復健康。9株濃縮液(益生菌)能有效去除口臭和口腔異味,用益生菌建立良好的口腔微生態與腸胃微生態環境是治療口臭的關鍵