糖尿病人即使血糖控制達(dá)標(biāo)，也不能隨意想吃什么就吃什么。這是因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍晨刂菩枰C合考慮多種因素，如食物的升糖指數(shù)、營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人身體狀況、并發(fā)癥情況以及藥物治療等。 1. 食物升糖指數(shù)：不同食物的升糖速度和幅度不同。例如，白米粥的升糖指數(shù)較高，而蔬菜的升糖指數(shù)較低。 2. 營(yíng)養(yǎng)成分：要保證攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 3. 個(gè)人身體狀況：如體重、年齡、體力活動(dòng)水平等。體重超重者需更嚴(yán)格控制高熱量食物。 4. 并發(fā)癥情況：若已出現(xiàn)糖尿病腎病，需限制蛋白質(zhì)攝入；若有心血管疾病，要控制油脂攝入。 5. 藥物治療：使用的降糖藥物種類和劑量也會(huì)影響飲食控制。 總之，糖尿病人血糖達(dá)標(biāo)后仍需遵循科學(xué)合理的飲食原則，不能隨意進(jìn)食，以免血糖波動(dòng)，加重病情。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食方案。

糖尿病人最主要應(yīng)當(dāng)通過飲食和鍛煉來控制血糖，控制不好的才加用降糖藥。重點(diǎn)在于控制攝入的總熱量，比如脂肪，糖，主食這些的熱量都比較高。而普通的蔬菜則熱量較低。如果什么都吃的話，很難控制的，很容易就吃多了，碰到自己很愛吃，但又不能多吃的東西，很難受得住引誘。建議還是有所選擇為好，油脂類食品和主食適當(dāng)少吃。

糖尿病為慢性病，須積極控制血糖，包括藥物控制和飲食運(yùn)動(dòng)控制。血糖穩(wěn)定后也須飲食控制，防止血糖反彈。去醫(yī)院內(nèi)科就診，詳細(xì)檢查，確定糖尿病病情，并遵醫(yī)囑積極降糖治療。檢查空腹血糖、餐后血糖、尿常規(guī)和糖化血紅蛋白。肝腎功能血脂血檢查，腹部?jī)?nèi)臟B超檢查，心電圖檢查，眼底檢查。藥物降糖的同時(shí)，仍須飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生詢問：你的身高、體重？血壓怎樣？空腹血糖結(jié)果怎樣？服用什么降糖藥物？