左臀、大腿及小腿疼痛，腰椎輕度突出治療效果不佳，可能是梨狀肌綜合征，也可能是其他原因，如坐骨神經炎、腰椎管狹窄、髖關節病變、肌肉拉傷等。 1.梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征是由于梨狀肌損傷、炎癥等，壓迫坐骨神經引起。主要表現為臀部及下肢放射性疼痛。診斷依靠癥狀、體征及相關檢查。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 營養神經，布洛芬止痛）等。 2.坐骨神經炎：多由感染、中毒等引起。疼痛沿坐骨神經分布區域放射。治療以去除病因、營養神經、止痛為主。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現下肢疼痛、麻木等。治療包括保守治療（臥床休息、牽引等）和手術治療。 4.髖關節病變：如髖關節滑膜炎、股骨頭壞死等，可引起髖部及下肢疼痛。治療因病而異。 5.肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉損傷，產生疼痛。需休息、冷敷、熱敷等。 出現左臀大腿小腿疼痛，應及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷，以便采取合適的治療方法。

您好，從你的情況分析，目前考慮應該是腰椎間盤突出壓迫周圍神經引起的下肢不適。暫不考慮是梨狀肌的問題。建議去醫院的骨科行腰椎的磁共振檢查，看看突出及壓迫的情況，然后根據醫生的建議，可以考慮手術治療。