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            小米的糖分高低如何?糖尿病人能否食用?

            糖尿病

            問題描述:小米的糖份高不高?糖尿病人可以吃嗎?

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              小米的糖分含量相對適中,糖尿病人可以適量食用,但需綜合考慮多種因素,如血糖控制情況、整體飲食搭配、烹飪方式、食用量以及個體差異等。 1. 血糖控制情況:若糖尿病人血糖控制穩定,在合理規劃飲食的前提下,可少量食用小米。反之,血糖波動大時應謹慎。 2. 整體飲食搭配:要保證飲食均衡,搭配蔬菜、蛋白質豐富的食物,避免單純大量食用小米。 3. 烹飪方式:煮成小米粥時升糖速度較快,做成小米飯相對升糖慢些。 4. 食用量:少量食用一般影響不大,過量則可能導致血糖升高。 5. 個體差異:不同患者對小米的血糖反應可能不同,需密切監測血糖。 總之,糖尿病人食用小米要謹慎,根據自身情況合理安排,并密切監測血糖變化。

              2025-01-09 01:24
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,小米的含糖量是比較高的,糖尿病人是需要盡量少吃的,

              2015-12-09 10:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              您好,這位朋友,豆漿糖尿病人是可以喝的,歡迎您再次提問.

              2015-12-09 06:18
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