多動癥孩子在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充關(guān)鍵營養(yǎng)素以及關(guān)注食物過敏等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等。 2. 避免刺激性食物：如含咖啡因的飲料、巧克力等，可能會加重孩子的多動癥狀。 3. 控制糖分攝入：減少糖果、甜點等高糖食物，以免影響孩子的情緒和注意力。 4. 補充關(guān)鍵營養(yǎng)素：適當補充富含鋅、鐵、鎂等礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類、堅果等，有助于改善神經(jīng)功能。 5. 關(guān)注食物過敏：若孩子對某些食物過敏，可能會影響其神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致多動癥狀加重。 總之，多動癥孩子的飲食調(diào)整是一個長期的過程，家長需要耐心觀察孩子的飲食反應(yīng)，為孩子提供健康、均衡的飲食，有助于控制病情和促進孩子的健康成長。

你好，孩子多動癥的飲食據(jù)報告，一些食物添加劑。防腐劑，色素等可能影響孩子的注意力，孩子不要多吃制造食品，最好吃新鮮蔬菜水果，自然食物?？Х纫蚩赡軐Χ鄤影Y有益?？梢詭椭岣咦⒁饬?