脈搏弱且血壓低可能由多種原因引起，如貧血、營養不良、心臟疾病、內分泌失調、過度疲勞等。 1. 貧血：貧血會導致血液攜氧能力下降，引起脈搏弱和血壓低。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 2. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質。需調整飲食，增加富含優質蛋白（如魚肉、雞肉）、蔬果的攝入。 3. 心臟疾病：如心力衰竭、心律失常等，影響心臟泵血功能。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確病因后治療，可能會用到藥物如地高辛、美托洛爾等。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等疾病可導致代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 過度疲勞：身體長期處于勞累狀態。應保證充足休息，適度運動，增強體質。 出現脈搏弱且血壓低的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。

您好：一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa（90/60mmHg）即為低血壓。所以您的血壓有點低飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食，適當參加運動和醫療體育，如醫療體操、保健操、太極拳、按摩以及理療等有助于改善心肺功能，提升血壓。如果血壓出現更低的情況，應該吃藥