鹽水刷牙美白牙齒效果有限，牙縫小黑點(diǎn)可能由多種原因引起，如色素沉著、齲齒等。去除牙縫小黑點(diǎn)的方法包括日常清潔、口腔治療、藥物輔助等。 1. 日常清潔：使用牙線(xiàn)、牙縫刷，每天早晚認(rèn)真刷牙，進(jìn)食后及時(shí)漱口。 2. 口腔治療：如果是齲齒導(dǎo)致的小黑點(diǎn)，需要進(jìn)行補(bǔ)牙治療；若是牙結(jié)石，可通過(guò)洗牙去除。 3. 藥物輔助：含氟牙膏能增強(qiáng)牙齒抗齲能力；脫敏牙膏可緩解牙齒敏感引起的不適。 4. 飲食調(diào)整：減少甜食和碳酸飲料的攝入，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 5. 定期檢查：每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。 總之，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。對(duì)于牙縫小黑點(diǎn)，應(yīng)先明確原因，再選擇合適的方法處理。

鹽是一種堅(jiān)硬多角的晶體，用鹽刷牙時(shí)，晶體堅(jiān)硬銳利的棱角會(huì)磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，對(duì)牙齒的傷害很大。至于牙縫間的小黑點(diǎn)，你還是去牙科先看一下，具體情況具體分析吧。

你好，可以洗牙，不但可以維護(hù)口腔衛(wèi)生，還可以去除牙齒表面的污物，使牙齒恢復(fù)自然顏色。但有一點(diǎn)需要說(shuō)明的是，洗牙與漂白不同，它不能去除牙齒內(nèi)部的色素，不是真正意義上使牙齒變白，謝謝。