身高 165CM 體重 103 斤是否正常，需綜合考慮多個因素，如身體成分、年齡、性別、生活習慣、基礎疾病等。 1.身體成分：包括肌肉量、脂肪量等。肌肉含量高可能使體重相對較重但健康；脂肪過多可能影響健康。 2.年齡：青少年處于生長發育期，體重可能相對較輕；成年人則相對穩定。 3.性別：一般來說，女性同等身高下體重可能稍輕于男性。 4.生活習慣：規律的運動和均衡的飲食有助于保持健康體重。 5.基礎疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等可能影響體重。 綜上所述，僅根據身高 165CM 體重 103 斤難以確切判斷是否正常。如有疑慮，建議咨詢專業醫生，進行全面的身體檢查和評估。

你好，建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉，如跳繩，籃球等，骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術。

健康指導：你好，很高興為你解答。你才16歲，身高還有很大的增長空間，一般男孩子25歲前都還可能長高，想要增高快點的話，建議多去運動鍛煉，有效的舒展開你的骨骼肌肉等。還有平時飲食上可以多吃些含鈣元素高的食物，如牛奶等。

患者自述男生16歲，身高162cm，體重106斤算胖嗎,求助解決.建議：屬于正常體重,也可以減點.簡單方法有二，一是管住嘴，二是邁開腿，即節食和運動。吃飯七分飽，晚餐少吃，盡量少吃或不吃高糖高油高熱量食物，有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。多參加體育鍛煉，特別是有氧運動，要有毅力，要持之以恒，堅持如初，祝您減肥成功！