孩子多動癥在家飲食應注意什么
我兒子因為活潑過度,所以我之前帶他去醫院檢查,醫生告訴我說是多動癥,一直都在進行心理治療一類的,但是平時在家里我不知道我該注意些什么,特別是飲食上。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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孩子患有多動癥,在家中的飲食方面,需要注意營養均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充關鍵營養素、關注食物過敏等。 1. 營養均衡:保證孩子攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物:如含咖啡因的飲料、巧克力,這些可能加重多動癥狀。 3. 控制糖分攝入:減少糖果、糕點等高糖食物,以免影響孩子的情緒和注意力。 4. 補充關鍵營養素:適當增加富含鋅、鐵、鎂等元素的食物,如堅果、豆類、全麥食品。 5. 關注食物過敏:若孩子對某些食物過敏,可能影響神經系統,要及時發現并避免。 總之,合理的飲食安排有助于多動癥孩子的癥狀改善,但飲食調整只是綜合治療的一部分,還需配合心理治療等方法,幫助孩子更好地恢復。
2025-01-09 08:47
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,禁止食用含有水楊酸鹽類較多的食物,橘子、蘋果、西紅柿等含有的水楊酸鹽較多,會容易引起多動癥的產生,應該禁止孩子食用。除此之外含色素比較多的食物也不要給孩子吃。
2015-12-09 17:21
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