長期手淫引起夢遺、手淫后身體虛弱，可能與心理壓力、生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習慣、激素失衡、神經(jīng)功能紊亂等有關。 1. 心理壓力：工作壓力大等心理因素可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致性反應異常，出現(xiàn)夢遺和手淫后虛弱。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2. 生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎癥可能刺激生殖器官，引起夢遺。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累等，會使身體機能下降。要保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累。 4. 激素失衡：體內(nèi)雄激素等激素水平異常，可能影響生殖功能。必要時可檢查激素水平，如有異常，需在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。 5. 神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)可能導致生殖系統(tǒng)的控制異常。可通過調(diào)整生活方式、補充維生素 B 族等改善。 長期手淫出現(xiàn)夢遺和手淫后虛弱，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)理。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度手淫。

你好，首先，請您考慮先走出手淫必然導致夢遺的誤區(qū)，雖然手淫屬于不良的習性，但與夢遺是兩回事。可以應用一些溫腎助陽的藥物，經(jīng)常參加鍛煉，增強體質(zhì)，戒除手淫，情況會慢慢好起來的。