打籃球扭傷腳踝三周仍未痊愈,能否打球
醫(yī)生您好..我的腳踝6月29日下午打籃球的時(shí)候扭傷了..當(dāng)時(shí)就不能走了朋友送我回家后我就用冰水混合物冷敷了大概45分鐘..然后晚上去包了中藥..現(xiàn)在已經(jīng)3周了可以走路了..但是還有一點(diǎn)腫早上起來(lái)會(huì)有些脹痛..但是起來(lái)走幾步脹痛就不明顯了..還有我的腳踝還是有些痛走路不痛但是只要用力踮腳就會(huì)感覺(jué)小腿跟鍵及腳踝處酸痛..不知道現(xiàn)在能不能去打球我好想打球還有不知道什么時(shí)候能痊愈...第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-7-163:07:30)還有就是我扭傷后第一周用的中藥包藥后兩周是用云南白藥噴霧劑現(xiàn)在又包了一次中藥..
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
打籃球扭傷腳踝三周后仍有腫痛和酸痛,能否打球取決于恢復(fù)情況,包括損傷程度、治療效果、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。 1.損傷程度:扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷、肌肉損傷甚至骨折。若損傷嚴(yán)重,恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。 2.治療效果:早期的冷敷和后續(xù)的中藥、云南白藥噴霧劑等治療,若有效,可促進(jìn)恢復(fù)。 3.個(gè)人體質(zhì):身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對(duì)較快。 4.康復(fù)訓(xùn)練:適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)腳踝力量和靈活性,但過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重?fù)p傷。 5.日常護(hù)理:保持充足休息,避免久站和過(guò)度行走,抬高患肢利于消腫。 總之,目前不建議打球,應(yīng)繼續(xù)休養(yǎng)和觀察。待腫痛和酸痛完全消失,腳踝活動(dòng)自如且經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后,再考慮恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,避免再次受傷。
2025-01-09 03:27
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
你這骨膜損傷,需要時(shí)間恢復(fù),在未恢復(fù)前不宜過(guò)多活動(dòng),包括走路。
2015-12-09 09:21
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
扭傷腫痛:病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯。肌體因打擊、壓砸,碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用,致使受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂,血液迅速滲出,破壞了正常微循環(huán)的平衡,形成局部淤血。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。中醫(yī)的療法是以舒筋活血,促進(jìn)微循環(huán)流暢為主,可采用中藥外敷治療,主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng),只要微循環(huán)暢通了腫脹、疼痛、瘀斑就可消失,肌體功能隨之也就康復(fù),不明之處可隨時(shí)咨詢或到我的診室進(jìn)行提問(wèn).祝早日康復(fù)!
2015-12-09 05:20
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是創(chuàng)傷? 外傷,是指由于外界意外因素(機(jī)械暴力、燒燙、冷凍、蟲(chóng)獸叮咬、化學(xué)物品、電擊等)的打擊、碰撞或化學(xué)物質(zhì)的侵蝕等造成的外部損傷。常見(jiàn)的外傷類型有外力損傷、燒燙傷、凍傷、蟲(chóng)獸傷、化學(xué)傷、電擊傷。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院,蘭州中研醫(yī)院怎么掛號(hào)
- 蘭州看白癜風(fēng)醫(yī)院,白癜風(fēng)可以喝咖啡嗎
- 蘭州看白癜風(fēng)哪家好,白癜風(fēng)的睡眠需要多久
- 蘭州哪家看白癜風(fēng),蘭州專業(yè)看白癜風(fēng)的醫(yī)院
- 蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院,白癜風(fēng)有幾種類型
- 精選榜單:寧波男科好的醫(yī)院-「在線掛...
- 公開(kāi)公布!寧波好的男性醫(yī)院{名單詳情...
- 寧波排名靠前龜頭炎醫(yī)院_寧波復(fù)大男科醫(yī)院
- 寧波什么醫(yī)院看陽(yáng)痿好-寧波男科較好的...
- 寧波看性功能障礙比較好的醫(yī)院,寧波男...