長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室且受風(fēng)寒，可能會(huì)引起感冒、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病等。 1.感冒：風(fēng)寒侵襲人體，導(dǎo)致抵抗力下降，容易引發(fā)感冒，出現(xiàn)流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉緊張，風(fēng)寒使血液循環(huán)變差，易造成肌肉勞損，引起疼痛。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒刺激，關(guān)節(jié)軟骨磨損加劇，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。 4.頸椎病：坐姿不當(dāng)加上風(fēng)寒影響，頸椎肌肉和韌帶緊張，易引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等。 5.腰椎病：長(zhǎng)期久坐，腰椎負(fù)擔(dān)重，風(fēng)寒侵入，增加腰椎病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢麻木。 總之，長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室且受風(fēng)寒對(duì)健康有諸多不利影響。平時(shí)應(yīng)注意保暖，定時(shí)活動(dòng)身體，避免此類情況發(fā)生。一旦出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)診治。

只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.

頸椎病的治療藥物有很多種，可以使用中醫(yī)膏藥，針灸按摩牽引等方法治療，中醫(yī)膏藥治療這種病效果比較理想日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.