外陰疼痛、白帶呈渣樣、性生活疼痛、月經推遲，可能由多種原因引起，如陰道炎、外陰炎、內分泌失調、懷孕等。需要綜合癥狀、檢查來明確診斷，并采取相應治療措施。 1.陰道炎：常見的有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。霉菌性陰道炎可出現豆渣樣白帶，伴有外陰瘙癢、疼痛。治療常使用克霉唑栓劑、咪康唑栓劑、制霉菌素栓劑等。 2.外陰炎：多因外陰不潔、局部刺激等導致。表現為外陰紅腫、疼痛。治療可外用婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等清洗，涂抹紅霉素軟膏等。 3.內分泌失調：精神壓力大、作息不規律等可能導致。影響月經周期，也可能出現上述癥狀。需調整生活方式，必要時就醫治療。 4.懷孕：懷孕后體內激素變化，可能有類似表現。可通過驗孕試紙或血HCG檢查明確。 5.其他：性生活過于劇烈、衣物摩擦等也可能引發。需注意調整。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生指導下治療。同時要注意個人衛生，保持外陰清潔干燥，避免搔抓，穿寬松棉質內褲。

這可能是感染有關可用左氧氟沙星頭孢克洛治療

根據你的說的這樣情況，多是炎癥感染引起的，建議你最好到院做個婦科的白帶的檢查確診一下。

建議您用婦炎潔洗洗吧，只用清水洗是沒用的，陰道本身就含有菌的，在身體免疫力低時比如經期就會大量繁殖導致炎癥的。