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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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12 歲孩子因當班長用嗓過度導致嗓子沙啞，可通過減少用嗓、多喝水、調整飲食、藥物治療和喉部按摩等方法來幫助恢復。 1. 減少用嗓：避免長時間大聲說話或喊叫，讓聲帶得到充分休息。 2. 多喝水：保持喉部濕潤，有助于緩解聲帶的疲勞和干燥。 3. 調整飲食：多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、菠菜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 藥物治療：可以在醫生的指導下使用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等藥物，以減輕聲帶的炎癥和水腫。 5. 喉部按摩：用手指輕輕按摩喉部周圍的肌肉，促進血液循環，緩解喉部的緊張。 總之，孩子嗓子沙啞需要綜合調理，同時要注意保護嗓子，如果沙啞情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-01-09 05:36
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