急性腰扭傷后發現腰椎間盤突出，二者可能相關。治療方法多樣，包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.疾病原理：腰椎間盤突出多因腰椎間盤退變、損傷等引起。急性腰扭傷可能加重原有病變。 2.臥床休息：是重要的基礎治療，能減輕腰部壓力，緩解疼痛。 3.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，放松肌肉。 4.藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。 5.中醫治療：針灸、推拿等中醫療法，對緩解癥狀有一定幫助。 6.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術。 治療效果因人而異，需綜合多種因素。患者應及時就醫，遵循醫生建議選擇合適的治療方法，并注意休息和腰部保護。

根據你說的情況外力導致急性期腰突出壓迫神經引起腰腿疼痛表現。治療應該舒筋活血通絡止痛可以針灸推拿，小針刀治療，內服腰痛片，活血止痛片等治療。應該是要臥床休息，不能勞累，會加重病情的，

腰椎間盤突出癥的發生與扭傷是有關系的哦，你這樣的膨出不算很嚴重的，以臥床治療就可以，臥硬板床，局部按摩，口服些藥物，疼痛厲害還可以打甘露醇等藥治療，治療1周就有些緩解的，以后注意了。現在還沒有必要去打椎管麻醉注射的，