得了肝硬化，在飲食方面需要注意營養均衡、控制蛋白質攝入、避免粗糙食物、限制鹽分攝入、戒酒等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 2. 控制蛋白質攝入：根據病情適當控制，可選擇優質蛋白，如魚肉、雞肉、牛奶。 3. 避免粗糙食物：如堅果、油炸食品，防止劃傷曲張的食管胃底靜脈。 4. 限制鹽分攝入：減輕水腫和腹水，每日不超過 6 克。 5. 戒酒：酒精會加重肝臟損傷，必須嚴格戒除。 6. 少量多餐：避免一次進食過多，增加肝臟負擔。 7. 避免食用霉變食物：含有黃曲霉毒素，會損害肝臟。 總之，肝硬化患者的飲食調整對于控制病情非常重要，患者要嚴格遵循上述原則，同時定期復查，根據病情變化調整飲食方案。

你好，為保護肝臟功能，應注意供給富含各種維生素的食物，必要時可服用維生素類片劑。攝入適量的礦物質。近來有報道，肝硬化病人體內鋅和鎂離子的缺乏已受到人們的注意，因此我們在日常飲食中應適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚類以及綠葉蔬菜。

你好，由于肝硬化患者的食欲和消化能力都較差，因此，飲食應盡可能多樣化，且要新鮮、味美，以刺激食欲，增進消化。慎食某些辛辣食物(包括蔥、蒜等)、生硬食物和含植物纖維素較多的蔬菜等也應慎用，因為有刺激或渣滓過多的食物可引起曲張的食管靜脈破裂、出血。