近視是一種常見的視力問題，高度近視的治療方法多樣，包括配鏡矯正、藥物治療、中醫理療、眼部訓練、生活習慣調整等。 1. 配鏡矯正：佩戴合適度數的框架眼鏡或隱形眼鏡，能有效矯正視力，改善視覺質量。 2. 藥物治療：使用阿托品滴眼液等，可在一定程度上延緩近視進展，但需在醫生指導下使用。 3. 中醫理療：如針灸、按摩眼部穴位等，能促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。 4. 眼部訓練：通過反轉拍訓練、眼球運動訓練等，增強眼睛的調節能力。 5. 生活習慣調整：保持良好的用眼習慣，如控制用眼時間、增加戶外活動、保證充足睡眠、合理飲食等。 總之，對于高度近視患者，應根據自身情況選擇合適的治療方法，并定期進行眼部檢查，監測視力變化。

現在醫學界公認的方法是一個是戴框架眼鏡、一個是隱形眼鏡（但是隱形眼鏡容易引起感染和眼干，對角膜也有損傷，一般是不建議戴的）、一個是準分子激光手術。其他的方法比如說宣傳眼保姆啊，包括針灸啊、按摩等等這些所有的方法從理論上講都是沒有效果的。

近視是看不清遠物、卻看清近物的癥狀，主要是由于近距離工作，經常看電腦等造成眼睛疲勞，由假性近視變成了真性近視。建議不要長時間近距離看書寫字，不要長時間看電視電腦，要注意休息，做眼保健操，多點遠眺，多遲點明目的食品。

切忌目不轉睛，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

近視眼只能做手術，我又怕疼，想看看有沒有別的治療近視的辦法多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。不要長時間看電視電腦，要注意休息，做眼保健操，多點遠眺，