渾身筋緊且日益加重可能由多種原因引起，如肌肉勞損、電解質紊亂、神經系統疾病、關節炎、精神心理因素等。 1. 肌肉勞損：長時間的體力勞動或過度運動，導致肌肉疲勞和損傷，引起筋緊。治療上需注意休息，適度按摩和熱敷，可遵醫囑使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 電解質紊亂：如低鈣、低鉀等，影響肌肉正常功能。通過補充相應電解質，如口服氯化鉀緩釋片、碳酸鈣 D3 片等改善。 3. 神經系統疾病：像帕金森病、周圍神經病等。明確診斷后，可能需使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激導致筋緊。治療包括抗炎止痛，如塞來昔布膠囊，以及抗風濕藥物，如甲氨蝶呤片。 5. 精神心理因素：長期緊張、焦慮等，導致肌肉緊張。需調整心態，必要時進行心理治療。 渾身筋緊且日益加重可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好朋友別擔心,這種情況建議你最好注意放松，再就是注意不要疲勞，多活動